피부 미용 또는 피부 재건에 관심이 많은 분들이라면 아마 콜라겐 섭취가 탱탱한 피부를 유지하는 특효약임을 다양한 경로로 들어서 알고 계실겁니다. 얼마전에 관련 다큐도 나왔었는데요. 콜라겐이라고 다 좋은 것은 아니고 저분자 콜라겐이 흡수가 잘되기 때문에 저분자 콜라겐이 많이 들어 있는 식품을 추천하더라구요.
우리가 먹는 음식 중 저분자 콜라겐이 많이 들어 있는 음식은 바로 생선 껍질입니다. 보통은 생선구이 같은 것을 먹을 때도 생선 껍질을 안먹고 살코기만 먹는 분들 많은데(저를 포함) 앞으로는 생선껍질 단 하나도 버리지 않고 먹을 생각입니다.
그런데 맨날 생선만 먹을 수도 없고 생선껍질만 파는 것도 아니고 저분자 콜라겐을 꾸준히 먹을 수 있는 방법은 없을까요? 이미 그런 보조 식품들은 나와 있습니다. 몰라서 못 먹는 것이죠.
나이 들어 주름지고 피부 탄력이 떨어진 분들이라면 운동과 더불어 꼭 꾸준히 저분자 콜라겐 섭취를 해주어야 합니다. 확실히 달라지는 것을 느낄 수 있으실텐데요. 맨날 생선껍질을 먹을 수 없다면 이런 저분자 콜라겐 분말 제품이라도 꾸준히 먹어봐야 하지 않겠습니까?
나이가 들수록 콜라겐 감소는 막을 수 없는 일입니다. 막을 수 없다면 다시 채우는 노력이라도 필요하다고 보여지는데요. 분말로 만들어졌고 1일 1포로 먹기도 편한 라이프케어 저분자 피쉬 콜라겐C를 먹지 않을 이유는 단 1도 없다고 생각됩니다.
위 링크를 통해 판매 페이지를 보시면 알겠지만 이미 많은 분들이 저분자 콜라겐을 남몰래 챙겨드시고 계시고 있다는 것 지금까지는 모르셨을 겁니다. 노화를 막는데 운동도 당연히 중요하지만 먹는 것도 운동 못지 않게 중요합니다.
동안 피부를 만들고 싶다면 운동과 저분자 콜라겐 섭취 둘 다 소홀하게 생각하지 않으시길 바랍니다. 아래 링크를 통해 로켓배송을 받을 수 있는데 내일부터 바로 드셔서 하루라도 빨리 동안 피부를 만드시길 바라겠습니다.
아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않는 법이니까요.
